一般什么时候吃水果最好（水果在什么时候吃最好）
关于一般什么时候吃水果最好，水果在什么时候吃最好这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了 水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。2、水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可
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