对抗衰老的5大超级果实 顶级抗衰老水果
文章插图近年来，受到研究界瞩目并已经提取出有效数据的果实类水果有5种。在美国被冠以“超级水果”之称的有阿萨伊浆果、山竹、石榴和居住在安蒂斯山脉的原著民从数千年前就开始作为主要粮食的藜麦。经常食用这些水果，能够有效预防随着年龄增加导致的生活习惯病，并提高人体能量代谢。来时，你一定能知道自己是怎样好法。
文章插图近年来，受到研究界瞩目并已经提取出有效数据的果实类水果有5种。在美国被冠以“超级水果”之称的有阿萨伊浆果、山竹、石榴和居住在安蒂斯山脉的原著民从数千年前就开始作为主要粮食的藜麦。经常食用这些水果，能够有效预防随着年龄增加导致的生活习惯病，并提高人体能量代谢。来时，你一定能知道自己是怎样好法。
