大家好，linda来为大家解答以上的问题。黄金瓜有什么营养价值，黄金瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：金瓜性寒，味甘。2、入胃经、心经，含有糖、胡萝卜素、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分。3、金瓜性寒，能消暑除烦，清热去火，特别适合夏天食用。4、南瓜含有大量糖
大家好，linda来为大家解答以上的问题。黄金瓜有什么营养价值，黄金瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：金瓜性寒，味甘。
2、入胃经、心经，含有糖、胡萝卜素、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分。
3、金瓜性寒，能消暑除烦，清热去火，特别适合夏天食用。
4、南瓜含有大量糖分，能快速补充能量，使人体精神焕发。
5、金瓜的含水量特别高，还含有大量的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，加速肠道内废渣的排出，有缓解和治疗便秘的作用；还含有维生素C，能清除体内自由基，具有防晒、抗衰老、淡化斑点的美容功效。
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